Shekoofehayenow شکوفه های نو

22 آبان 1402 - 13نوامبر 2023 - 28 ربيع الثاني 1445Choice Theory: A New Psychology of Personal FreedomChoosing the life you want to live and staying close to people you needما پا به سن ها گذاشته شده ها، کتاب هائی را مطالعه و محتویات آنها را در زندگی روزمره بکار می بستیم که مخصوص دوران خودمان و حد اکثر تا دهه ی 60 خورشیدیِ جامعه یِ آن روزگار بود.... یکی از کتاب هاي آماده به کند و کاو که اين روزها در اولویت مطالعه قرار گرفته و به خوانندگان وبلاگ شکوفه های نو نيز معرفي مي شود، «تئوری انتخاب – درآمدی بر روانشناسی اُمید»، است.فصل چهارم – رفتار کلي (Total Behavior)ص 121: ... آنچه از هنگام تولد تا مرگ از ما سر مي زند، رفتار است. در تئوري انتخاب به جاي استفاده از صفات و اسامي براي شِکوِه و شکايت (آنگونه که اکثر مردم بيان مي کنند) از افعال استفاده مي کنيم. اين تغيير و جايگزيني بسيار مهم است چون نه تنها به ما مي آموزد آنچه را که از آن شکايت مي کنيم خودمان انتخاب کرده ايم، بلکه مي توانيم ياد بگيريم به انتخاب هاي بهتري دست بزنيم و بر مشکلات و شکايات فائق آئيم. از صفحه 119 تا صفحه 132 برش برداري نشده است، زيرا اين قلم بنا دارد مشتاقان محترم آن قسمت را خودشان به طور کامل و با دقت مطالعه نمايند.صفحه ي 133: تمام رفتارهاي مهم و هشيارانه ي ما که غالباً با ارضاي نيازهاي اساسي ما رابطه ي مستقيم دارد، رفتارهاي انتخابي است.نه تنها هميشه در حال رفتار کردن هستيم، بلکه هميشه سعي مي کنيم به گونه اي رفتار کنيم که بيشترين و مؤثرترين کنترل را بر زندگي خود داشته باشيم. کنترل مؤثر در تئوري انتخاب به اين معناست که بتوانيم به گونهاي رفتار کنيم که تصاوير موجود در دنياي مطلوب خود را به طور قابل قبولي برآورده سا, ...ادامه مطلب