Shekoofehayenow شکوفه های نو

ارتباط با سالمندان یکی از چالش هایی است که مراقبین و پرستار سالمند با آن روبرو هستند و لازم است با رعایت تکنیک های خاصی انجام گردد. مراقبت از یک سالمند می تواند تغییرات عمده ای در یک خانواده ایجاد کند. مسائل جسمی ، عاطفی ، اجتماعی و مالی می تواند بوجود آید که بر نقش ها ، مسئولیت ها و احساسات هر یک از اعضای خانواده تأثیر می گذارد. چنین تغییرات گسترده ای در بین اعضای خانواده می تواند منجر به افزایش تنش و اختلافات مکرر شود. اصطکاک مداوم اعضای خانواده و سالمند می تواند ناامیدکننده باشد ، اما یادگیری...

سواد زندگي؛ توسعه ي توانمندي هاي شخصي- 127Life Literacyبخشیدن خود و غلبه بر گذشته نیازمند مهارت های روانی-عاطفی ظریفی است. در واقع، دردی که دیروز سرگرفته است و امروز هنوز شما از بابت آن احساس گناه می کنید، همچون نخی شل شده در بافت وجودی شماست؛ اگر آن را بکشید، همه چیز سر باز می کند و در نهایت از هم می پاشد. با خودتان مهربان باشید؛ حق شما این نیست که با ناراحتی دائمی زندگی کنید، با آن سنگینی درونی که حرکت کردن رو به جلو را از شما دریغ می کند!سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ مریم طرزی - در باب...

آنان که موجب پیروزی پزشکیان شدند کاری کردند کارستان. چون هم به سرزنش برخی در اطراف توجه نکردند، هم وعده های مادی اغواگر نامزدها را به هیچ انگاشتند، هم اسیر عملیات تخریبی ایراناینترنشنال و برخی کانالهای تلگرامی یا تبلیغات زیر پوستی صدا وسیما نشدند و هم راهکار حل مشکلات را در بدتر کردن اوضاع ندیدند و هم در این فقره از برخی اندیشهورزان پیروی نکردند.عصر ایران؛ مهرداد خدیر- در مرحلۀ دوم انتخابات ریاست جمهوری در 15 تیر 1403 که به پبروزی و انتخاب دکتر مسعود پزشکیان انجامید شاهد افزایش قابل توجه آرای ...

فرزندان خود را دريابيم که دُر يابيم - 123سواد زندگي؛ توسعه ي توانمندي هاي شخصي- 119Life Literacyهیچ می دانید که این فقط فرزند شما نیست که شب امتحان خوابش نمی برد و قبل از ورود به جلسه امتحان دل پیچه می گیرد، بلکه این مشکل با عنوان "اضطراب ِ امتحان"، مشکل جدی عمده دانش آموزان در سرتاسر دنیاست؟ آیا می دانید که پیامدهای این مشکل به شب و روز امتحان محدود نمی شود، و گاه کل زندگی دانش آموز را تحت الشعاع قرار می دهد؟ بیایید به فکر چاره ای اساسی باشیم و جوری فرزندانمان را بار آوریم که از پس کلیه آزمون ه...

يافته هاي گيسو - 199برای زوج های پرمشغله ای که با خواسته های به ظاهر بی پایان زمان خود مواجه هستند، ممکن است احساس کنند که رابطه جنسی همیشه در جایگاه دوم به کار، تحصیل، کارهای خانه، والدین و دیگر اولویت های مهم قرار می گیرد.به گزارش سلامت نیوز، دکتر میترا مولائی نژاد، متخصص سلامت جنسی و باروری نوشت: برای زوج های پرمشغله ای که با خواسته های به ظاهر بی پایان زمان خود مواجه هستند، ممکن است احساس کنند که رابطه جنسی همیشه در جایگاه دوم به کار، تحصیل، کارهای خانه، والدین و دیگر اولویت های مهم قرار م...

نشانه ها، علل و راه های درمان سواد زندگي؛ توسعه ي توانمندي هاي شخصي- 108Life Literacyآسیب روانی در کودکان اختلالی جدی است که پیامدهای آن در بزرگسالی بیشتر خود را نشان می دهند. با شناخت علایم، علل و شیوه های درمان این اختلال در کودکی فرایند رشد آن را متوقف کنیم و از تباه شدن آینده فرزند خود جلوگیری کنیم.سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ مریم طرزی - آسیب روانی یا سایکوپاتی در کودکان اختلالی جدی است که ارزشش را دارد، در موردش صحبت کنیم. آسیب روانی به طور خاص میزان قابل توجهی از تخریب، پرخاشگری و...

پنجشنبه ها با پريسا - 215سواد زندگي؛ توسعه ي توانمندي هاي شخصي- 101Life Literacyتکنیک آغوش پروانهای با شبیه سازی نشستن یک پروانه روی سینه شما، در حالی که بالهایش را به آرامی تکان میدهد، با تاثیر گذاری بر دو نیمکره مغز، عمل میکند. هدف ایجاد آرامش به دنبال ضربههای پی در پی آرامی است که بال پروانه به سینه وارد می کند. این تکنیک وقت زیادی نمیبَرد اما نتیجهای که میگیرید، سبب میشود اوقات تلخ روزهای شما شیرین شود.سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ مریم طرزی – روزهایی در زندگی پیش میآید که احساس میکنی...

شما با شریکی که با شما بد رفتار می کرد، قطع رابطه کرده اید، اما با وجود اینکه خیالتان راحت شده است که رابطه به پایان رسیده است، همچنان احساس می کنید که یک فرد بی ارزش هستید. آیا رفتار او برروی شما تأثیر منفی گذاشته است؟به گزارش سلامت نیوز به نقل از مادر هود، با گذر زمان و ماندن در یک رابطه، متوجه میشوید که از دنیا دوری میکنید و در تلاش برای یافتن شادی در کارهایی هستید که زمانی دوست داشتید انجام دهید. صحبت کردن با مردم، برقراری ارتباط با مردم و قرار دادن خود در دنیا برایتان سخت است. اگر این شما ه...

سواد زندگي؛ توسعه ي توانمندي هاي شخصي- 85Life Literacyتعامل با یک «فرد خودشیفته Narcissist» می تواند باعث ایجاد احساس سردرگمی، ناامیدی، عصبانیت و ناراحتی شود؛ چه یک دوست باشد یا یکی از اعضای خانواده، همکار یا همسایه، برخورد با آنها ممکن است دشوار باشد و شما را خسته کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند، در واقع، تحقیقات به ما نشان میدهد که ویژگیهای کلیدی خودشیفتگی، یعنی خود محوری و عدم همدلی با دیگران اغلب میتواند مانع از تعامل خوشایند با افراد خودشیفته شود.هنگام رویارویی با یک فرد خودش...

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)رفتار درماني شناختي*تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کمتر آنها استفاده کنید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند، افکار، عواطف و رفتارهای ما همگی به هم مرتبط هستند، بنابراین افکار ما بر احساس و رفتار ما تاثیر میگذارند. بنابراین، اگرچه همه ما هر از گاهی افکار غیر مفیدی داری...

در توصیف تهی بودن زندگی نیز، همیلتون با استناد به پاسكال میگوید: «همۀ ما كمابیش بیقراریم و دائما دنبال چیزی میگردیم تا با آن زندگیمان را پر كنیم. این گفتۀ... پاسكال مشهور است كه انسانها به این دلیل بدبخت هستند كه نمیتوانند به تنهایی در یك اتاق آرام بگیرند.»عصر ایران؛ هومان دوراندیش - «هرگز فكر نكن كسی كه به تو دلداری میدهد خودش هیچ غم و غصهای ندارد و زندگیاش آینۀ همان واژگان ساده و آرامی است كه به زبان میآورد؛ واژگانی كه گاه به تو كمك میكنند. مشقات و غصههای زندگی او به مراتب بیشتر از زندگی توست ...

وبلاگ شکوفه هاي نو-----------------------------مدیر مسؤل و سردبیر:منصور حسن زاده Founder & Admin: Hasanzadeh, Mansour---------------------------------:Le fondateur et gérantMansour Hasanzadeh--------------------------------La datte de fondationزمان تأسیس این وبلاگ:Le samedi 21 juin 2008سال نوآوری و شکوفایی شنبه/ یکم تیرماه 1387 برابر با:21 ژوئن 2008 و 17 جمادی الثانی 1429                 Since: June / 21...

وبلاگ شکوفه هاي نو-----------------------------مدیر مسؤل و سردبیر:منصور حسن زاده (همراهِ پنجم)Founder & Admin: Hasanzadeh, Mansour---------------------------------:Le fondateur et gérantMansour Hasanzadeh--------------------------------La datte de fondationزمان تأسیس این وبلاگ:Le samedi 21 juin 2008سال نوآوری و شکوفایی شنبه/ یکم تیرماه 1387 برابر با:21 ژوئن 2008 و 17 جمادی الثانی 1429                 Sin...

گفتگو با استاد علي رضاقلي (رحمت الله عليه) نويسنده ي کتاب جامعه شناسي نخبه کشي «جامعهشناسی نخبهکشی» اکنون به چاپ چهلویکم رسیده است و همچنان با شمارگان بالا منتشر میشود. علی رضاقلی نخستینبار در سال77 این کتاب را منتشر و این سؤال را مطرح کرد که آیا تغییر و اصلاح در ساخت و بافت جوامع بهدست نخبگان و از بالا انجام میشود یا با تحول در بستر اجتماعی و از پایین.این کتاب به تحلیل شرایط سیاسی، اجتماعی و فرهنگی زمان قائممقام فراهانی، امیرکبیر و مصدق میپردازد.ما نیز در این پرونده که به نخبگان پرد...