
اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. علایم کمبود ویتامین B را در این مطلب بخوانید.به گزارش ایلنا، خشم سرکوبشده میتواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیشساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید.علایم کمبود ویتامین Bکمبود ویتامین B با علائم زیر همراه است:خلقوخوی افسردهبیخوابیسختتر شدن مقابله با چالشهاسردردهای مزمنترسخشمخستگیاضطرابگیجیپارانویاویتامینهای گروه B شامل هشت ویتامین هستند که این هشت ویتامین عبارتاند از:B-۱:...
ادامه مطلب