Shekoofehayenow شکوفه های نو

از آنچه که گذشتاز آنچه که شکستاز آنچه که نشداز آنچه که ریختحسرت نخورزندگی اگر آسان بود با گریه آغاز نمیشد . . .***********«لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسانَ فیu200f کَبَدٍ» (آیه ۴ سوره بلد) + ارائه : شنبه بیست و هفتم مرداد ۱۴۰۳ ساعت 1:33 توسط مهربانو سارا پیشاهنگ  |  بخوانید...

همسر شما تا حالا یک بار هم دست روی شما بلند نکرده است، اصلا دست بزن ندارد؟ به شما ابراز محبت و علاقه می کند، دوست تان هم دارد؟ اما به رغم همه این ها بی وقفه تحقیرتان می کند؟ در کنار او احساس بی ارزش بودن می کنید؟ جرأت ندارید بدون اجازه او پول خرج کنید یا با کسی حرف بزنید؟ مجبورید هر وقت او می خواهد تن به رابطه جنسی دهید؟ صبر کنید، کمی در خوشبختی تان درنگ کنید! چرا که پیامدهای آزار روانی به مراتب بدتر از آزار فیزیکی است؟سواد زندگی، سواد عاطفی؛ مریم طرزی- خشونت و آزار روانی مثل خشونت فیزیکی نیست، ...

وبلاگ شکوفه هاي نو-----------------------------مدیر مسؤل و سردبیر:منصور حسن زاده Founder & Admin: Hasanzadeh, Mansour---------------------------------:Le fondateur et gérantMansour Hasanzadeh--------------------------------La datte de fondationزمان تأسیس این وبلاگ:Le samedi 21 juin 2008سال نوآوری و شکوفایی شنبه/ یکم تیرماه 1387 برابر با:21 ژوئن 2008 و 17 جمادی الثانی 1429                 Since: June / 21...

بهداشت - 596در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارتها و عاداتی وجود دارد که میتوانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آنها را اتخاذ کنید.الهه جعفرزاده: «حافظه» فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آنها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روشهایی وجود دارد که میتواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد:...

سواد زندگي؛ توسعه ي توانمندي هاي شخصي- 106Life Literacyرابطه جنسی در زندگی زناشویی مهم و تعیین کننده است، اما اینکه اهمیت آن چقدر است، کاملا بستگی به شرکای زندگی ، دیدگاه آنان و البته سطح نیازهای شان دارد. برخی از مردم فکر می کنند که ارزش بیجا و زیادی به زندگی جنسی داده شده است و این درست نیست؛ برخی دیگر بر این باورند که رابطه جنسی یک مساله ضروری و بنیادی در زندگی زناشویی است.سواد زندگی، سواد عاطفی؛ مریم طرزی- گرچه رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زوجین است، اما همیشه و در همه حال هم، این طور نیست....

شما با شریکی که با شما بد رفتار می کرد، قطع رابطه کرده اید، اما با وجود اینکه خیالتان راحت شده است که رابطه به پایان رسیده است، همچنان احساس می کنید که یک فرد بی ارزش هستید. آیا رفتار او برروی شما تأثیر منفی گذاشته است؟به گزارش سلامت نیوز به نقل از مادر هود، با گذر زمان و ماندن در یک رابطه، متوجه میشوید که از دنیا دوری میکنید و در تلاش برای یافتن شادی در کارهایی هستید که زمانی دوست داشتید انجام دهید. صحبت کردن با مردم، برقراری ارتباط با مردم و قرار دادن خود در دنیا برایتان سخت است. اگر این شما ه...

به اولين پنجشنبه سال 1402 خوش آمديد3 فروردين 1402 - يکم رمضان 1444 - 23 مارس 2023وقتی که کار، فرزندپروری و برنامه اجتماعی فشرده، زمان کمی را برای شما باقی میگذارد، ممکن است فکر کنید که داشتن تنها شش ساعت خواب در شب، میزان خوبی است. اگر چنین است، شما تنها نیستید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی با توجه به گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، بیش از 25٪ از بزرگسالان ایالات متحده توصیه های خواب آکادمی پزشکی خواب آمریکا (AASM) و انجمن تحقیقات خواب را اجرا نمی کنند.با این حال...

اگر اقوام مسنی دارید که رویدادی بسیار ناراحتکننده یا ظالمانه را پشت سر گذاشتهاند، واکنشهای احساسی و رفتاری آنها میتواند در نسلهای خانوادهتان موج بزند و بر شما نیز تأثیر بگذارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی، اگر اجداد یا اقوام مسنتری دارید که رویدادی بسیار ناراحتکننده یا ظالمانه را پشت سر گذاشتهاند، واکنشهای احساسی و رفتاری آنها میتواند در نسلهای خانوادهتان موج بزند و بر شما تأثیر بگذارد. به این آسیب بین نسلی می گویند. ممکن است آن را ترومای نسلی، ترومای تاریخی یا ترومای چند نسلی نیز بش...

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)رفتار درماني شناختي*تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کمتر آنها استفاده کنید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند، افکار، عواطف و رفتارهای ما همگی به هم مرتبط هستند، بنابراین افکار ما بر احساس و رفتار ما تاثیر میگذارند. بنابراین، اگرچه همه ما هر از گاهی افکار غیر مفیدی داری...

امام علي عليه السّلام:«فرزندانتان را بر آداب خود تربیت نکنید؛ چرا که آن ها برای آینده و زمانی غیر از زمان شما آفریده شده اند». ... فرزندان ما از آن آینده هستند و آینده نیز شرایطی متفاوت با زمان حال دارد. بنابراین، باید آنان را با توجه به رویدادها و شرایط حاکم بر آینده پرورش و تقديم جامعه کنيم ... یکی از اصول تعلیم و تربیت که همواره باید مورد توجه دست اندرکاران برنامه های تربیتی باشد، این است که کودک نباید تنها بر حسب وضع فعلی نوع بشر پرورش یابد، بلکه باید او را بر اساس شرایط آینده تربیت کرد. م...

اگر دنبال نشانه های یک رابطه عاشقانه و پایدار می گردید ممکن است درس امروز «سواد زندگي» برايتان راهگشا باشد.رابطه های بسیاری وجود دارد که متاسفانه شاهد از هم پاشیدن و جدایی آن ها هستیم. پس تعجبی ندارد اگر از خود بپرسیم که آیا رابطه ما ادامه می یابد و یا به جدایی ختم می شود. اما از کجا می توان مدعی شد که نیمه گمشده خود را پیدا کردیم و رابطه مان در وضعیت ایده آلی بسر می برد؟ اگر شما نیز چنین تردیدهایی را حس می کنید، شاید این «10 نشانه عشق واقعی و رابطه پایدار» به شما کمک کند بتوانید وضعیت رابطه خ...

براي هم وقت بگذاريدیک روانشناس تربیتی با بیان اینکه عدم رابطه یکی از مهمترین علتهای طلاق عاطفی است، گفت: طلاق عاطفی یعنی یک زندگی منهای صمیمیت که نهایتا منجر به طلاق دائمی میشود.دکتر «امین عزیزی» در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: طلاق عاطفی یا طلاق سفید به صورت کلی در تمام جوامع بشری اتفاق میافتد و فقط مختص یک منطقه، شهر یا کشور نیست ولی متاسفانه این مشکل در سالهای اخیر در کشور ما پررنگتر شده است.این روانشناس تربیتی ادامه داد: در نظریه استرنبرگ عشق را یک مثلث سهگانه از تعهد، صمیمیت و روابط زناشویی...