خجالتی یا درونگرایی؛ کودکتان درگیر کدام است؟ فرزندان خود را دریابیم، که « دۥر» یابیم - 110تعمیم تعبیر «فرزندم خجالتی است» به کودکانی که انزوا را ترجیح میدهند، برای توضیح وضعیت به غریبهها، مضرتر از آن چیزی است که والدین سعی میکنند چهره فرزندشان را در مقابل غریبهها بهتر کنند. در واقع، این امر به هیچ وجه بهبود نمی یابد، بلکه یک دلیل به ظاهر خوب برای توجیه گوشه گیری در اختیار کودک قرار میدهد که از تعامل با دیگران خودداری کند زیرا این یک ویژگی شخصیتی است که قابل تغییر نیست.اخبار اجتماعی سلامتزینب کامرانی: والدین اغلب فرزندان خود را با عنوان خجالتی توصیف میکنند، به خصوص اگر رفتار آنها با غریبهها یا در جمعهای خانوادگی و مکانهای عمومی پالایش شود. با این حال، مطالعات روانشناختی میان احتیاط و واکنشهای یک کودک خجالتی و درونگرا تفاوت قائل میشود.جان آتو، روانشناس بالینی از دانشگاه پالوس وردس در کالیفرنیا در مقالهای که توسط وبسایت" تودی پرنتس" درباره امور آموزشی منتشر شده است، میگوید: «خجالتی بودن و درونگرایی یکی نیستند. کودک خجالتی اغلب در برخی موقعیتهای اجتماعی احساس راحتی نمیکند و در کارهای سخت، کندتر عمل میکند و با دور شدن از افرادی که نمی شناسند یا موقعیتهای جدید، تعاملیتر میشوند.»وی افزود: «در مورد کودک درونگرا، او انزوا را ترجیح میدهد و با افرادی که میشناسد یا نمیشناسد رفتار یکسانی دارد، بنابراین خصلت خجالتی که با کودکان در مرحله پیش از بلوغ همراه است، دلیلی برای نگرانی نیست. برای والدین مهم است که علائم را به طور دقیق شناسایی کنند و بدانند که چگونه اضطراب اجتماعی بر زندگی فرزندانشان تأثیر می گذارد.»خجالتی یا اضطراب درونگرایی؟تعمیم تعبیر «فرزندم خجالتی است, ...ادامه مطلب
با توجه به اینکه رسانه های اجتماعی، دوستان، خانواده و حتی غریبه ها سعی می کنند به ما بگویند چگونه کارهایمان را انجام دهیم و چگونه مادری کنیم ، فهمیدن اینکه چگونه یک مادر خوب باشیم می تواند گیج کننده و خسته کننده باشد. در این مقاله دلایلی می آوریم که نشان میدهند شما بهتر از آنچه تصور میکنید مادری میکنید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مادر هود اند می هم ،حقیقت این است که هر مادری متفاوت است و همه ما به روش های خود شگفت انگیز هستیم.شما ممکن است به کودکتان غذاهای ارگانیک بدهید، در حالی که من گاهی اوقات پاپ کورن را به عنوان یک انتخاب مناسب برای صبحانه مجاز می کنم.شاید بچههای شما از کودکی در تختهای خودشان میخوابند، در حالی که مال من هنوز 90٪ مواقع مرا کنار خودش میخوباند.ما مادران خوبی هستیم که فرزندانمان را عمیقا دوست داریم. در حالی که ممکن است احساس کنید در این مسئله مادری شکست می خورید، من اینجا هستم تا به شما یادآوری کنم که شما اینطور نیستید.اما، اگر این به اندازه لازم برای شما کافی نیست، در اینجا 10 دلیل دیگر وجود دارد!1. شما فریاد می زنید، اما از فریاد زدن احساس بدی داریدبچه ها به طور هدفمند برنامه ریزی شده اند که گوش ندهند زیرا بخش بزرگی از رشد شخصیت آنها بر اساس تست کردن و یادگیری مرزها و استقلال است. این بدان معنا نیست که از ما مادران به عنوان یک انسان انتظار می رود که بنشینیم و این را بپذیریم. ما در کمک به آنها در مسیرشان همراه هستیم.مادران خوب به دلایل درست فریاد می زنندمن هیچ وقت سر دخترم وقتی اشتباه می کند فریاد نمی زنم. بیشتر اوقات، زمانی که او شروع به سرزنش من برای چیزهایی می کند که در کنترل من نیست، صدایم را بلند می کنم یا وقتی 745 بار از او خواسته ام کاری انجام ده, ...ادامه مطلب
در حالی که اغلب از فشار خون بالا به عنوان یک وضعیت خطرناک پزشکی یاد می شود، اما افت فشار خون یا همان فشار خون پایین نیز می تواند منجر به عواقب شدید و حتی تهدید کننده زندگی گردد.در پايان، در همين مورد هم، مطلبي به زبان انگليسي ارائه شده استسلامت نیوز:در حالی که اغلب از فشار خون بالا به عنوان یک وضعیت خطرناک پزشکی یاد می شود، اما افت فشار خون یا همان فشار خون پایین نیز می تواند منجر به عواقب شدید و حتی تهدید کننده زندگی گردد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی* در حالی که فشار خون پایین ممکن است چیز خوبی به نظر برسد، فشار خون فرد ممکن است گهگاه خیلی پایین باشد و مشکلاتی ایجاد کند.در برخی شرایط، راه حل های طبیعی می توانند فشار خون پایین را افزایش داده و برخی از علائم همراه آن را تسکین دهند. در موارد دیگر، مداخله در قالب داروها و درمانها ممکن است برای بالا بردن فشار خون به سطح سالم مورد نیاز باشد.فشار خون پایین چیست؟فشار خون را می توان با استفاده از میلی متر جیوه (mmHg) اندازه گیری کرد.فشار خون پایین یا افت فشار خون به طور منظم به عنوان هر مقدار کمتر از 90 میلی متر جیوه بیش از 60 میلی متر جیوه تعریف می شود.با این حال، اکثر پزشکان تنها زمانی فشار خون پایین را به عنوان یک مشکل توصیف می کنند که فرد علائم فشار خون پایین را داشته باشد.اگر علائمی وجود نداشته باشد، خون پایین نگران کننده نیست. با این حال، زمانی که فشار خون پایین باعث علائم می شود، می تواند نشانه ای از نرسیدن خون کافی به اندام ها باشد.فشار خون پایین در طولانی مدت عواقب جدی ایجاد میکند، از جمله:شوکسکتهحمله قلبینارسایی کلیهدرمان های خانگی برای افت فشار خوناکثر افراد مبتلا به فشار خون پایین نیازی , ...ادامه مطلب